|
| أكلة غير تقليدية بس سهلة | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
tamara
MMS : ●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 401 ●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 5 ●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 22/11/1983 ●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 21/02/2010 ●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 40
| موضوع: أكلة غير تقليدية بس سهلة الثلاثاء مارس 09, 2010 1:43 pm | |
| سلطة التونة والباستا
وقت التحضير: 20 دقيقة درجة الصعوبة: سهلة
المكونات تكفي 6 أشخاص:
- 200 غرام فاصوليا مقطعة لقطع صغيرة - 2 فلفل أحمر شرائح مستطيلة - 2 بصل مقطعة - 5 علب تونة حجم 95 غرام - 1 ملعقة مائدة عصير ليمون - 1 فص ثوم مطحون - ملعقة مائدة سكر - ربع كوب أو 60 ملل خل أبيض - 1 فص ثوم - 1 خيار كبيرة - 6 بيضات مسلوقة ومقطعة أرباع - نصف كوب أو 80 غرام زيتون أسود - 2 ملعقة مائدة حبق طازج مقطع
خطوات الطهي: 1- ضعي الباستا في مقلاة كبيرة بماء مملح يغلي بسرعة حتى تنضج (8 – 10 دقائق) ، ثم أخرجيها وصفيها من الماء. 2- اجمعي الباستا والفاصوليا والفلفل الأحمر والبصل في صينية كبيرة واخلطي المكونات جيداً. أزيلي الزيت من التونة واحتفظي بالزيت ووزعيها بشوكة. 3- اجمعي زيت التونة والزيت والخل وعصير الليمون والثوم والسكر في إبريق صغير وخضي المحتويات جيداً لمدة دقيقتين أو حتى يتداخل في بعض . 4- ضعي الباستا إلى وسط صحن تقديم كبير. رتبي الخيار والبيض والطماطم حول حافة الطبق ورشي عليه نصف كمية متبل السلطة، بعد ذلك رشي التونة والزيتون والحبق على السلطة وبعد ذلك رشي ما تبقى من متبل السلطة على الطبق قبل التقديم. __________________ | |
| | | مرام السعوديه
●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 984 ●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 5 ●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 13/10/1991 ●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 01/03/2010 ●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 33
| موضوع: رد: أكلة غير تقليدية بس سهلة الأربعاء مارس 10, 2010 6:04 am | |
| | |
| | | اميرة الآحساس
●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 274 ●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 5 ●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 17/07/1992 ●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 27/02/2010 ●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 32
| موضوع: رد: أكلة غير تقليدية بس سهلة الأربعاء مارس 10, 2010 8:19 pm | |
| | |
| | | sasoo
MMS : ●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 1296 ●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 6 ●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 10/09/1991 ●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 03/03/2010 ●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 33
| موضوع: رد: أكلة غير تقليدية بس سهلة الجمعة أبريل 30, 2010 10:02 am | |
| | |
| | | هيونه الحلوه
MMS : ●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 319 ●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 0 ●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 12/03/1996 ●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 27/03/2010 ●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 28
| موضوع: رد: أكلة غير تقليدية بس سهلة الثلاثاء يوليو 27, 2010 10:41 pm | |
| | |
| | | رند V.I.B
MMS : ●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 59 ●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 0 ●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 21/05/1994 ●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 20/04/2010 ●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 30
| موضوع: رد: أكلة غير تقليدية بس سهلة الأربعاء يوليو 28, 2010 5:20 am | |
| | |
| | | | أكلة غير تقليدية بس سهلة | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |