banota Q8
MMS : 
●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 164
●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 1
●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 17/05/1993
●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 31/08/2010
●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 31
الموقع : بقلب زوجي:$
 | | موضوع: وصفة اليوم التبولة الأحد سبتمبر 05, 2010 5:40 pm | |
| •ربع حبة خس متوسطة
•كوب برغل ناعم
•5 باقات بقدونس
•نصف كيلوغرام طماطم
•باقة نعناع أخضر
•ربع كيلوغرام خيار
•كوب زيت زيتون
•4 حبات ليمون
•ملح
الطريقة 1.يغسل البرغل ثم ينقع في الماء
2.يفرم البقدونس و النعناع فرما ناعما
3.تقطع الطماطم و الخيار قطع صغيرة جدا
4.يخلط البقدونس و النعناع و الطماطم و الخيار ثم يضاف عصير الليمون و الملح و زيت الزيتون و البرغل و يخلط جيدا و يزين الطبق بالخس
صحة و هنا عالجمييع مع تحياتي banota Q8 | |
|
sasoo
MMS : 
●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 1296
●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 6
●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 10/09/1991
●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 03/03/2010
●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 33
| | موضوع: رد: وصفة اليوم التبولة الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 9:52 pm | |
| | |
|
banota Q8
MMS :
●,,مشْش’ـَـَـَآركآتكِـِ : 164
●,,التًقّيٍيِـِـِـِمٌ : 1
●,,تآريخ’ ميلآدِكِـِ: : 17/05/1993
●,,تآرِيخْ التَسْجِيلّ: : 31/08/2010
●,,آٍلُعمِـِـِـِـِر : 31
الموقع : بقلب زوجي:$
| | موضوع: رد: وصفة اليوم التبولة الأربعاء سبتمبر 15, 2010 5:40 am | |
| العفوو ولووو شكرا للمرووور الراائع  | |
|
